Category: kesihatan

Sharing is caringAnda mempunyai masalah berat badan berlebihan? Anda mahu menurunkan berat badan nak kurus tapi malas bersenam malas nak jaga makan? Anda telah cuba pelbagai senaman dan diet tapi […]

Sharing is caringSumber: FB Wan E’reen Wan Hasan berkaitan simptom jangkitan Covid-19 15 Januari jam 4:51 PTG  · Assalamualaikum wbt. This is my covid-19 journey. Demam, badan tak sedap, tekak […]

Sharing is caringMudah je bakar lemak pantas ni. Teringat nak tulis topik ni lepas tengok tv ,rancangan kuruskan badan. Rupa-rupanya jogging bukanlah cara yang betul. Sebab? Banyak dari aktiviti berat […]

Sharing is caringSebelum ini perut saya sangat buncit. Buat kerja harian pun cepat letih dan mengah sebab badan besar perut buncit. Dah habis ratusan ringgit cuba macam-macam produk tapi berat […]

Sharing is caringSumber: FB Dr Zubaidi 10 Tips Turun Gula Dalam Darah: 1. Melakukan senaman Melakukan senaman dengan lebih kerap dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kepekatan insulin. Dengan […]

Sharing is caringSumber: FB Husn Haron Manfaat bawang putih : 1- Turunkan kolestrol 2- Kendalikan tekanan darah 3- Sihatkan jantung 4- Turunkan risiko kanser 5- Menjaga kesihatan otak 6- Memperkuat […]

Sharing is caringSakit lutut juga dikenali sebagai radang sendi lutut dan tulang disekelilingnya. Apa punca sakit lutut? Ramai tak sedar, sakit lutut ni adalah perkara biasa. Sebenarnya tidak! Ini adalah […]