Rasa stress? Baca dan hadam 2 tips atasi stress dalam jalani kehidupan yang mencabar ini

Sharing is caring

Sharing is caringStress timbul kerana kita tidak mengikut alunan alam. Alam ini dinamik tetapi kita tetap keras. Tak mahu mengikut. Bayangkan waktu kita meniup belon tak mahu mengembang. Angin yang ditiup tak akan ke mana dan mulut dan dada kita akan terasa sakit. Belon yang mengembang apabila ditiup menggambarkan situasi yang sentiasa berubah apabila keadaan … Read more